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Services Physiothérapie


Que vous soyez athlète de haut niveau, sportif.ve du dimanche ou en pleine
préparation pour un nouveau défi, la physiothérapie sportive vous aide à
bouger mieux, à récupérer plus vite et à prévenir les blessures. Notre
équipe prend le temps de comprendre votre sport, vos objectifs et votre
réalité pour vous offrir des soins qui répondent à vos besoins.

Pour quelles situations ?

  • Entorses, tendinites et blessures musculaires
  • Douleurs liées à la course, au vélo, à l’escalade ou aux sports d’équipe
  • Réadaptation après une chirurgie (ex. ligament croisé, épaule)
  • Retour au sport après une blessure
  • Prévention des blessures et optimisation de la performance
  • Douleurs persistantes qui limitent votre pratique

Comment se déroule une séance ?

Votre première rencontre débute par une évaluation complète afin de bien
comprendre l’origine de votre problème. Nous établissons ensuite ensemble
un plan de traitement personnalisé, qui peut inclure de la thérapie
manuelle, des exercices adaptés à votre sport et des conseils pour votre
entraînement. Tout au long de votre suivi, nous ajustons l’approche selon
vos progrès, jusqu’à votre retour au jeu.

Où ?

Offert à notre clinique de Beloeil et à notre point de service du centre
d’escalade Hook à Ste-Julie.

Ta force est plus grande que tes limites.

Qu’est-ce que la physiothérapie ?

La physiothérapie vise à améliorer votre santé physique, votre mobilité et votre qualité de vie. Que ce soit pour diminuer une douleur au quotidien, reprendre le travail ou retrouver vos activités, votre physiothérapeute vous accompagne avec une approche active, pour que vous deveniez autonome dans la gestion de votre condition.

Pourquoi consulter chez Studio Physio CS ?

Nos cliniques ont été pensées pour vous offrir des soins de santé accessibles dans un cadre chaleureux et humain. Que ce soit pour un suivi en prévention ou pour un traitement plus spécifique, notre équipe prend le temps de vous écouter et de vous offrir des soins qui répondent à vos besoins. Aucune prescription médicale n’est nécessaire pour consulter en physiothérapie, mais certaines assurances peuvent en exiger une pour le remboursement.

Exemples de problèmes traités

  • Maux de dos et de cou
  • Douleurs à l’épaule, au genou, à la hanche ou à la cheville
  • Entorses et blessures musculaires
  • Tendinopathies
  • Arthrose
  • Capsulite
  • Réadaptation avant et après une chirurgie
  • Douleurs persistantes

Comment se déroule la première séance ?

  1. Discussion : votre physiothérapeute vous questionne sur votre douleur, son évolution, vos antécédents et vos objectifs.
  2. Évaluation : il ou elle évalue votre mobilité, votre force, votre contrôle moteur et les structures en cause.
  3. Plan de traitement : vous recevez une explication claire de votre condition, un plan personnalisé et des exercices adaptés. Le traitement peut débuter dès cette première rencontre.
Si vous ressentez une douleur ou souhaitez prévenir une blessure, notre équipe saura bien vous accompagner.

Où ?

Offert à notre clinique de Beloeil et à notre point de service du centre d’escalade Hook à Ste-Julie.

Que vous soyez un cycliste débutant ou un « IRONMAN », un mauvais
positionnement sur votre vélo peut entraîner des douleurs et nuire à vos
entraînements. Le positionnement sur vélo est une démarche souvent
négligée, mais cruciale pour votre confort et vos performances.

Comment se déroule la séance ?

  1. Évaluation musculosquelettique et fonctionnelle :
    force, contrôle moteur et flexibilité.
  2. Évaluation sur le vélo : analyse et ajustements des
    trois points d’appui essentiels, soit la selle, les cales et le guidon.
  3. Exercices personnalisés : pour augmenter votre
    confort et vos performances.

Pour qui ?

  • Cyclistes qui ressentent de l’inconfort ou des douleurs (genoux, dos, mollets, engourdissements)
  • Personnes qui viennent d’acheter un nouveau vélo
  • Cyclistes et triathlètes qui veulent optimiser leur performance
  • Personnes qui reviennent au vélo après une blessure

Le positionnement sur vélo est bien plus qu’un simple réglage mécanique.
C’est une démarche holistique qui vise à optimiser votre confort,
vos performances et votre sécurité sur la route.

Où ?

Offert à notre clinique de Beloeil, à notre point de service du centre
d’escalade Hook à Ste-Julie et à L’Étape Vélo Café.

Pour en savoir plus :
Le positionnement sur vélo : qu’est-ce que c’est ?

Évaluation de la course à pied

Que ce soit pour éviter les blessures, améliorer vos performances ou
reprendre la course à pied suite à une blessure, ce service s’adresse
aux coureurs de tous les niveaux. Notre équipe prend le temps de comprendre
votre pratique et vos objectifs pour vous offrir un suivi qui répond
à vos besoins.

Ce que comprend l’évaluation

  • Analyse du patron de course
  • Conseils pour le choix des souliers
  • Planification en fonction de vos objectifs
  • Enseignement d’exercices spécifiques

Pour qui ?

  • Coureurs qui veulent prévenir les blessures
  • Coureurs qui souhaitent améliorer leurs performances
  • Personnes qui reprennent la course après une blessure
  • Débutant.e.s qui veulent partir du bon pied

Une expertise reconnue

Nos évaluations sont réalisées par des professionnel.le.s certifié.e.s
par La Clinique du Coureur.

Où ?

Offert à notre clinique de Beloeil.

Ta force est plus grande que tes limites.

Qu’est-ce que la puncture avec aiguilles sèches ?

La puncture avec aiguilles sèches est un outil de traitement en physiothérapie qui utilise l’aiguille sèche pour traiter différentes problématiques d’origine musculosquelettique. Cette technique est utilisée conjointement à d’autres approches de traitement lors d’une séance en physiothérapie.

Pourquoi consulter chez Studio Physio CS ?

Notre équipe prend le temps de bien comprendre votre condition afin de déterminer si la puncture est indiquée pour vous. Elle est toujours intégrée à un plan de traitement global et personnalisé, pour des résultats durables. Aucune prescription médicale n’est nécessaire pour consulter en physiothérapie, mais certaines assurances peuvent en exiger une pour le remboursement.

Exemples de problèmes traités

  • Tensions musculaires et points gâchettes
  • Douleurs au cou, au dos et aux épaules
  • Tendinopathies
  • Douleurs liées à la pratique sportive

Comment se déroule la séance ?

  1. Évaluation : votre physiothérapeute analyse votre condition et vérifie si la puncture est appropriée.
  2. Traitement : les aiguilles sont insérées aux endroits ciblés, en combinaison avec d’autres approches (thérapie manuelle, exercices).
  3. Suivi : vous repartez avec des conseils et des exercices adaptés, et le plan est ajusté selon vos progrès.
Si vous ressentez une douleur ou souhaitez prévenir une blessure, notre équipe saura bien vous accompagner. Pour en savoir plus : Consultez notre article sur la puncture avec aiguilles sèches.

Qu’est-ce que la prescription d’exercices ?

La prescription d’exercices consiste à vous proposer un programme d’exercices conçu spécifiquement pour vous, selon votre condition, vos capacités et vos objectifs. Que ce soit pour récupérer d’une blessure, prévenir une récidive ou améliorer votre condition physique, les exercices sont un outil essentiel pour des résultats durables.

Pourquoi consulter chez Studio Physio CS ?

Notre équipe prend le temps de comprendre votre réalité (votre sport, votre travail, votre horaire) pour vous proposer des exercices simples, efficaces et réalistes à intégrer à votre quotidien. Chaque programme est ajusté selon vos progrès, pour que vous restiez motivé.e et que vous gagniez en autonomie.

Pour qui ?

  • Personnes en réadaptation après une blessure ou une chirurgie
  • Sportif.ve.s qui veulent prévenir les blessures ou améliorer leurs performances
  • Personnes qui souhaitent reprendre l’activité physique de façon sécuritaire
  • Personnes qui vivent avec une douleur persistante
  • Patient.e.s qui veulent poursuivre leur progression après leurs traitements

Comment ça se passe ?

  1. Évaluation : nous analysons votre condition, votre mobilité, votre force et vos objectifs.
  2. Programme personnalisé : nous vous enseignons chaque exercice pour que vous les fassiez correctement et en toute confiance.
  3. Suivi : votre programme est révisé et progressé selon votre évolution.
Bouger mieux, c’est la base pour aller plus loin. Notre équipe saura bien vous accompagner.

Où ?

Offert à Beloeil et Ste-Julie.

Qu’est-ce que la thérapie manuelle ?

La thérapie manuelle regroupe des techniques effectuées avec les mains par votre physiothérapeute : mobilisations articulaires, manipulations, techniques des tissus mous et mobilisations neurales. Elle vise à diminuer la douleur, améliorer la mobilité et faciliter le mouvement. Cette approche est utilisée conjointement aux exercices et aux autres approches de traitement lors d’une séance en physiothérapie.

Pourquoi consulter chez Studio Physio CS ?

Notre équipe prend le temps de bien évaluer votre condition pour choisir les techniques les plus appropriées pour vous. La thérapie manuelle est toujours intégrée à un plan de traitement global et personnalisé, afin que les gains obtenus en séance se maintiennent dans votre quotidien.

Exemples de problèmes traités

  • Maux de dos et de cou
  • Raideurs articulaires (épaule, hanche, genou, cheville)
  • Maux de tête d’origine cervicale
  • Tensions musculaires
  • Douleurs à la mâchoire
  • Perte de mobilité après une blessure ou une chirurgie

Comment se déroule la séance ?

  1. Évaluation : votre physiothérapeute identifie les structures en cause et les limitations de mouvement.
  2. Traitement : les techniques manuelles sont appliquées selon votre condition et votre tolérance.
  3. Exercices : vous repartez avec des exercices pour maintenir et poursuivre vos progrès à la maison.
Si vous ressentez une douleur ou une raideur qui limite vos activités, notre équipe saura bien vous accompagner.

Où ?

Offert à Ste-Julie et à Beloeil.

Qu’est-ce qu’une commotion cérébrale ?

Une commotion cérébrale est une blessure au cerveau causée par un impact ou un mouvement brusque de la tête : chute, choc au sport, accident de vélo ou de la route. Elle n’est pas toujours visible et ne cause pas nécessairement de perte de conscience. Chaque commotion est différente, d’où l’importance d’un suivi adapté à votre réalité.

Signes et symptômes fréquents

  • Maux de tête ou pression dans la tête
  • Étourdissements, troubles de l’équilibre
  • Douleur au cou
  • Sensibilité à la lumière ou au bruit
  • Difficulté à se concentrer ou à se souvenir
  • Fatigue, troubles du sommeil
  • Irritabilité ou humeur changeante

Comment la physiothérapie peut aider

Le repos complet n’est plus la norme : une reprise graduelle et encadrée des activités favorise une meilleure récupération. Votre physiothérapeute vous guide à chaque étape pour retourner à l’école, au travail ou au sport de façon sécuritaire, et traite les atteintes associées, comme le cou, l’équilibre ou les étourdissements.

Comment se déroule le suivi ?

  1. Évaluation complète : vos symptômes, votre cou, votre équilibre et votre vision sont évalués à l’aide d’outils reconnus, comme le SCAT6.
  2. Plan de reprise progressive : vous savez quoi faire, quoi éviter et comment augmenter vos activités selon vos symptômes.
  3. Retour au jeu : le retour au sport se fait par étapes, avec des tests pour s’assurer que vous êtes prêt.e.

Sports à risque

Escalade, vélo, sports de contact : une chute ou un impact à la tête peut arriver rapidement. Grâce à nos points de service au centre d’escalade Hook et à L’Étape Vélo Café, notre équipe connaît bien la réalité des grimpeurs et des cyclistes et vous aide à reprendre votre sport en toute confiance. ⚠️ Si les symptômes s’aggravent rapidement (vomissements répétés, confusion, somnolence importante, faiblesse ou engourdissement), présentez-vous à l’urgence.

Où ?

Offert à Ste-Julie et à Beloeil.

Qu’est-ce que l’approche McKenzie ?

L’approche McKenzie est une méthode d’évaluation et de traitement utilisée par des physiothérapeutes pour les douleurs à la colonne et aux articulations. Elle repose sur l’analyse de la réponse de votre douleur à certains mouvements répétés ou positions maintenues, afin de trouver la stratégie qui vous soulage.

Ce qui la distingue

L’objectif est de vous rendre autonome. Plutôt que de dépendre uniquement des traitements en clinique, vous apprenez les mouvements et les postures qui diminuent votre douleur, pour pouvoir la gérer vous-même au quotidien.

Pour quelles situations ?

  • Douleurs lombaires et sciatalgie
  • Douleurs cervicales et maux de tête associés
  • Douleurs au dos aiguës ou récurrentes
  • Certaines douleurs à l’épaule, au genou ou à la hanche

Comment se déroule la séance ?

  1. Évaluation : votre physiothérapeute observe comment votre douleur réagit à différents mouvements et positions.
  2. Classification : votre problème est classé selon son comportement, ce qui oriente le traitement.
  3. Autotraitement : vous repartez avec quelques exercices précis à faire à la maison, ajustés à chaque visite selon votre progression.
Votre douleur a souvent une solution simple. Notre équipe vous aide à la trouver et à reprendre le contrôle.

Où ?

Offert à Ste-Julie et à Beloeil.

Une radiographie sans passer par le médecin

Vous vous êtes blessé.e récemment (chute, entorse, impact) et vous vous demandez s’il y a une fracture ? Nos physiothérapeutes autorisé.e.s peuvent prescrire une radiographie directement lors de votre évaluation. Vous évitez ainsi l’attente d’un rendez-vous médical et votre traitement peut débuter plus rapidement, de façon sécuritaire.

Dans quelles situations ?

  • Blessure récente (< 72 h) à une articulation ou à un os (cheville, poignet, genou, épaule, etc.)
  • Doute de fracture après une chute ou un impact
  • Douleur importante qui empêche de mettre du poids ou d’utiliser le membre

Comment ça se passe ?

  1. Évaluation : votre physiothérapeute évalue votre blessure et détermine si une radiographie est nécessaire selon des critères cliniques reconnus.
  2. Ordonnance : si c’est le cas, vous repartez avec une prescription à présenter dans une clinique de radiologie.
  3. Suivi : à la réception du rapport, votre physiothérapeute ajuste votre plan de traitement ou vous dirige vers un médecin au besoin.
Les radiographies prescrites par un physiothérapeute sont couvertes par la RAMQ. Pour en savoir plus : Consultez le guide explicatif de l’OPPQ sur la prescription de radiographies.

Où ?

Offert à Beloeil et à Ste-Julie.
As-tu des questions ?

FAQ

Nous acceptons tous les modes de paiement par carte, sauf American Express, ainsi que l’argent comptant.

Non, elles sont couvertes par vos assurances personnelles si vous en avez. Par contre, nous
vous remettons un reçu et vous faites vous-même votre demande de remboursement.

Dépendamment de votre raison de consultation:

  • Pour une évaluation de course à pied: Veuillez apporter vos chaussures de course, vos vêtements de course et tout autre article pouvant vous servir lors du rendez-vous.
  • Pour un positionnement sur vélo: Veuillez apporter votre vélo, vos souliers de vélo, votre cuissard et tout autre article pouvant vous servir lors du rendez-vous.
  • Pour une évaluation en physiothérapie régulière: Pour une consultation concernant le bas du corps, pensez à apporter des shorts. Pour une consultation liée au haut du corps, une camisole ou un top de sport serait approprié (si applicable).

Les physiothérapeutes sont des professionnels de la santé de première ligne. Il n’est donc pas nécessaire d’avoir une référence médicale pour prendre rendez-vous pour une évaluation avec votre physiothérapeute.

Vous pouvez nous écrire à l’adresse studiophysiocs@gmail.com ou communiquer avec nous par téléphone au 514-663-3971 au moins 24 heures à l’avance afin d’éviter les frais d’annulation de 40$

Il n’y a pas de taxes ajoutées aux services de physiothérapie

Nous offrons les services suivants:

  • Physiothérapie orthopédique
  • Physiothérapie sportive
  • Positionnement sur vélo
  • Évaluation de la course à pied
  • Puncture avec aiguilles sèches
  • Prescription de radiographies

 

Il est possible de voir plus en détails nos services ici